Pingiskesäleiri 7-12 vuotiaille tytöille ja pojille Ruskeasuolla 5.-9.6., 19.-22.6. tai 7.-9.8.2023

MBF järjestää Helsingin kaupungin EasySport pingisleirejä 7-12 vuotiaille tytöille ja pojille Ruskeasuolla kesä- ja elokuussa seuraavasti

Ajankohta ja päivät  LeirimaksuIlmoittautuminen
5.-9.6. maanantai-perjantai  75€  Ilmoittaudu 5-9.6. leirille tästä
19.-22.6.  maanantai-torstai60€Ilmoittaudu 19-22.6. leirille tästä
7.-9.8.   maanantai-keskiviikko45€Ilmoittaudu 7-9.8. leirille tästä

Kullekin leirille voidaan ottaa 20 lasta. Pingis sopii hyvin sekä tytöille että pojille.

Lounas sisältyy leirimaksuun. Leirillä on mahdollista ostaa MBF:n pingistreenipaita (15€). Joidenkin aloittelijoiden on mahdollista lainata pingismailoja.

Valmentajat: MBF:n juniorivalmentaja Sebastian Abaijon-Nurmisuo sekä MBF:n parhaat juniorit Andreas von Köhler ja Onni Farin

Paikka: Ruskeasuon pöytätennishalli (2. kerros), Ratsastie 10

Ohjelma

 9.30 – 10.50          Pingisharjoittelu

10.50 –11.00          Tauko

11.00 – 12.00          Pingisharjoittelu tai muita pallopelejä 

12.00 – 13.00          Lounas

13.00 – 14.20         Pingisharjoittelu 

14.20 – 14.30         Tauko

14.30 – 15.30         Liikkuvuusharjoittelu

Muut lajit: Pingissalin lisäksi voimme käyttää toista liikuntasalia. Siellä voi pelata käsipalloa, sisäjalkapalloa, sulkapalloa tai sählyä (omat mailat mukaan). Sään salliessa voidaan pelata ulkokentällä jalkapalloa, polttopalloa tai säkki-hyppelyä. Ilmoittautumisen yhteydessä kertokaa mitä muita pallopelejä haluaisitte kokeilla. 

Tiedustelut: Sebastian Abaijon-Nurmisuo (dazilva@hotmail.com puh 045 888 5408)

Tervetuloa MBF:n kesäleirille!

Leave a Reply