
Sebastian Abaijon-Nurmisuo, 43, är en finsk-spansk tränare som har också utbildning som ungdomstränare. Han började spela bordtennis vid 5 års ålder och var vid 12 års ålder en av de bästa juniorerna i Spanien. Han började träna i Helsingfors 2015 och har varit MBF:s tränare sedan 2020. Som ungdomstränare och pappa ser han ständigt fördelarna och vikten av träning för att stödja växande ungas fysiska och psykiska välbefinnande.
Sebastian Abaijon-Nurmisuo, 43, on suomalais-espanjalainen nuoriso-ohjaajakoulutuksen saanut valmentaja. Hän aloitti pöytätennisharrastuksen 5-vuotiaana ja oli 12-vuotiaana Espanjan parhaita junioreja. Hän aloitti valmennuksen Helsingissä vuonna 2015 ja ollut MBF:n valmentajana vuodesta 2020. Nuoriso-ohjaajana sekä isänä hän näkee jatkuvasti liikunnan hyödyt ja tärkeyden kasvavan nuoren fyysisen sekä henkisen hyvinvoinnin tukena.
dazilva@hotmail.com / +358 045 888 5408
Alexander Dyroff, 48, har arbetat som tränare i mer än 10 år. Han leder MBF:s vuxenträningar. Juniorer som han har tränat har vunnit flera finska juniormästerskap och har spelat i landslaget. Tyska Alexander tränar på finska och engelska.
Alexander Dyroff, 48, on toiminut valmentajana yli 10 vuotta. Hän vetää MBF:n aikuisvalmennusta. Hänen valmennettavansa ovat saavuttaneet useita junioreiden Suomen mestaruuksia ja ovat pelanneet maajoukkueessa. Saksalainen Alexander valmentaa suomeksi ja englanniksi.
pingiskoulu@netti.fi / + 358 40 763 0922


Lauri Hakaste, 20, blev student i Mäkelänrinne idrottsgymnasium 2023 och är för närvarande med i finska arméns idrottslag. Han började med bordtennis som 12-åring och spelade t.ex. i det finska juniorlandslaget. Han spelar för närvarande för PT-Esbo i SM-serien. Lauri har en stark önskan att utveckla bordtennis i Finland och att främja människors aktiva och hälsosamma livsstil. Lauri började spela bordtennis i MBF.
Lauri Hakaste, 20, valmistui 2023 ylioppilaaksi Mäkelänrinteen urheilulukiosta ja on tällä hetkellä urheilujoukoissa. Hän aloitti pöytätenniksen 12 -vuotiaana pelaten mm. Suomen juniorimaajoukkueessa. Tällä hetkellä hän on PT-Espoon edustuspelaaja SM-sarjassa. Laurilla on kova halu kehittää Suomen pöytätennistä sekä edistää ihmisten liikunnallista ja terveellistä elämäntapaa. Lauri aloitti pöytätenniksen pelaamisen MBF:ssä.
Mika Räsänen, 48, är en av Finlands bästa spelare med bl.a. tre individuella finska mästerskap. Han har varit engagerad i sporten i mer än 30 år och varit tränare för olika landslag. Mika börjar 2023 som MBF:s tränare på onsdagar och är även PT-Esbos juniortränare. Mika har en speciell yrkeskompetens inom träning. Mika började spela bordtennis i MBF.
Mika Räsänen, 48, on yksi suomen parhaista pelaajista, mm. kolme henkilökohtaista Suomen mestaruutta. Hän on ollut lajin parissa yli 30 vuotta ja ollut valmentajana eri maajouk-kueiden parissa. Mika aloittaa vuonna 2023 MBF:n valmentajana keskiviikkoisin ja on myös PT-Espoon juniorivalmentaja. Mikalla on valmennuksen erikoisammattitutkinto.
mika.rasanen@sptl.fi / +358 40 5943 043


Frank O’Connor, 65, har tränat MBF-juniorer de senaste 28 åren. Han spelade pingis som junior och efter ett uppehåll på 20 år började han spela igen. Han tränade sin son, Miikka O’Connor, som nu är en del av Pongfinity. Frank är lärare i yrke.
Frank O’Connor, 65 v. on valmentanut MBF:n junioreita viimeisten 28 vuoden aikana. Hän pelasi pingistä juniorina ja parinkymmen vuoden tauon jälkeen aloitti pelaamisen uudestaan. Hän valmensi poikaansa, Miikka O’Connoria, joka on nyt osana Pongfinityä. Siviiliammatiltaan Frank on opettaja.
frank.oconnor27@gmail.com / +358 50 538 4486