MBF järjestää kaikille 7-12 vuotiaille helsinkiläisille avoimia EasySport pingisleirejä Ruskeasuolla
MBF anordnar öppna EasySport pingisläger i Brunakärr till alla 7-12 åriga helsingforsare
| Ajankohta ja päivät / Tid och dagar | Maksu / Avgift | Ilmoittautuminen / Anmälan |
| 3.-7.6. maanantai – perjantai / måndag – fredag | 75€ | 3.-7.6. tästä / här |
| 17.-20.6. maanantai – torstai / måndag – torsdag | 60€ | 17.-20.6. tästä / här |
| 5.-7.8. maanantai – keskiviikko / måndag – onsdag | 45€ | 5.-7.8. tästä/ här |
Lounas sisältyy leirimaksuun. Pingismailoja voi lainata. Leirille voidaan ottaa 24 lasta. Pingis sopii hyvin sekä tytöille että pojille.
Lunch ingår i lägeravgiften. Pingisracketar går att låna. 24 barn kan tas in på lägret. Pingis passar både flickor och pojkar.
Valmentajat / Tränare
MBF:n valmentajat Mika Räsänen tai Sebastian Abaijon-Nurmisuo. MBF:n parhaat juniorit Onni Farin, Andreas von Köhler, Sam Londen ja Sisu Sammalkorpi ovat apuvalmentajina. MBF tränare är Mika Räsänen eller Sebastian Abaijon-Nurmisuo. MBF:s bästa juniorer Onni Farin, Andreas von Köhler, Sam Londen ja Sisu Sammalkorpi är assisterande tränare.
Paikka / Plats
Ruskeasuon pöytätennishalli (2. krs), Ratsastie 10 / Brunäkärrs bordtennishall (2:a våningen), Ridvägen 10
Ohjelma
9.30 – 10.50 Pingisharjoittelu / Pingisträning
10.50 –11.00 Tauko / Paus
11.00 – 12.00 Pingisharjoittelu tai muita pallopelejä / Pingisträning eller andra bollspel
12.00 – 13.00 Lounas / Lunch
13.00 – 14.20 Pingisharjoittelu / Pingisträning
14.20 – 14.30 Tauko / Paus
14.30 – 15.30 Liikkuvuusharjoittelu / Rörlighetsträning
Muut lajit / Andra sporter
Pingissalin lisäksi voimme käyttää toista liikuntasalia. Siellä voi pelata käsipalloa, sisäjalkapalloa, sulkapalloa tai polttopalloa. Sään salliessa voidaan pelata jalkapalloa. Ilmoittautumisen yhteydessä kertokaa mitä muita pallopelejä haluaisitte kokeilla.
Förutom pingishallen kan vi använda ytterligare ett gym. Där spelar vi handboll, inomhusfotboll, badminton eller brännboll. Om vädret tillåter kan fotboll spelas. När du registrerar dig, berätta för oss vilka andra bollspel du skulle vilja prova.
Tiedustelut: / Mer information: Matti Vainio, mattivainio@outlook.com, puh 050 5720770
